Övrigt


Yogapromenad, Breathwalk! - Skrivet 2013-03-08
"Andningspromenad" Vi går under tystnad, insuper naturen med kropp, sinne och själ. Låter våra andetag flöda och stärker hela vår kropp.» Fortsätt läs
Medicinsk Yoga LÄS MER - Skrivet 2013-01-10
Medicinsk Yoga är en terapeutisk form av Kundaliniyoga som kan användas som ett redskap för att nå bättre hälsa.» Fortsätt läs
Loggor i högerkolumnen - Skrivet 2010-08-12
Vad kan du få ut av Kundaliniyoga... - Skrivet 2010-08-05
Vi tränar kroppen inte bara fysiskt, vi blir också mer kroppsmedvetna och stresståliga. Vi får en mental träning och kommer i bättre känslomässig balans. Vilket ger en själslig utveckling. Vi lär oss också att slappna av.» Fortsätt läs
Hur går ett pass i Kundaliniyoga till... - Skrivet 2010-08-05
Ett yogapass, en kriya, består av en serie kroppsställningar och rörelsemönster, andningstekniker, mantran (ljud eller sång) samt en avslutande meditation. Alla kan vara med oavsett fysisk kondition, ålder eller vighet. Man anpassar bara övningarna till sin kropps förutsättningar.» Fortsätt läs
Kontaktuppgifter i botten - Skrivet 2010-07-25
Yoga är underbart! - Skrivet 2010-06-23
Pröva själv och Du kommer att märka din egen inre kraft och styrka. Du utvecklas i den takt som din själ och sinne klarar av. Du utgår hela tiden från dina egna resurser.» Fortsätt läs




Kundalini Research Institute

Institutet för Medicinsk Yoga

Yoga är underbart!

Kundaliniyoga enl.Yogi Bhajan kan vara jobbigt, men ALDRIG skarp smärta. Lär dej lyssna på kroppen innan Du t.ex. utvecklat utmattningsymtom och stress.
VÅGA YOGA