DAGS ATT ANMÄLA SEJ TILL YOGAÅSA sms 070 650 64 20

Måndag kl 08.00-09.00 Ljusterapirummet....Vi Yogar med Lampor på för att underhålla sommarens sol. Onsdag kl 10.00-11.00 MediYoga utifrån Dina förutsättningar. Onsdag kl 17.30-19.00 Kundalini/MediYoga för att hitta lugnet, hitta balans kropp sinne, kropp själ... andas. Pass, vila, Gong, meditation ofta sång....

Yoga är underbart!

Kundaliniyoga kan vara jobbigt, men ALDRIG skarp smärta. Lär dej lyssna på kroppen innan Du t.ex. utvecklat utmattningsymtom och stress.
VÅGA YOGA