STRESSAD, UTMATTAD, UTBRÄND ! Sluten grupp .

För dej som känner att livet rusar ifrån dej. Vi gör enkla övningar som påverkar kropp, sinne och själ till ett lugnare tempo. Du får verktyg att själv påverka din kropp in i en Positiv spiral. ANMÄLAN! till YogaÅsa helst med SMS 070 650 64 20
Vi tar det mycket lugnt!
Du lär dej andningstekning och enkla övningar för att lugna din kropp, sinne och själ.
Ett häfte med övningar och påståenden som du säkert redan vet, men som tål att upprepas.

Onsdagar; kl 11.30-13.00 ca Falköping
Tema; STRESSAD;UTMATTAD UTBRÄND!
7 ggr kostnad 1.300:-
Max  10 deltagare!
 

Kommande träffar

2022.12.05
Ingen Yoga

2022.12.06
Ingen Yoga

2022.12.07
Ingen Yoga





Kundalini Research Institute

Institutet för Medicinsk Yoga

Yoga är underbart!

Kundaliniyoga kan vara jobbigt, men ALDRIG skarp smärta. Lär dej lyssna på kroppen innan Du t.ex. utvecklat utmattningsymtom och stress.
VÅGA YOGA